Atividades para condomínios

O que é

Os programas de atividades físicas e de lazer para condomínios, visam promover saúde e bem-estar para todos os públicos, com toda comodidade, segurança e melhor custo benefício na utilização das áreas de lazer, e demais espaços do condomínio, adequados de acordo com a necessidade de cada condomínio. Além de um novo estilo de vida saudável, nossos programas possibilitam a socialização e integração entre os moradores.

Veja abaixo os benefícios das Atividades físicas para condomínios:

Melhor uso dos espaços

Melhor uso e otimização dos espaços das áreas comuns através das atividades.

Economia

Economia nos custos de serviços voltados à saúde e lazer por parte das famílias.

Integração

Integração e socialização dos condôminos por meio de nossas atividades diárias e sazonais.

Segurança

Maior segurança já que as atividades são realizadas nas áreas comuns do condomínio.

Atividades disponíveis

Treinamento Funcional

Os exercícios funcionais solicitam diversos músculos simultaneamente. Os movimentos trabalham a força, flexibilidade, sistema cardiorrespiratório, coordenação motora e equilíbrio.

Atividades Aquáticas

As atividades aquáticas promovem o fortalecimento muscular, devido a pressão hidrostática, além do efeito massageador da água que favorece a circulação sanguínea.

Grupos de Corrida

Correr é uma excelente atividade física e está sendo cada vez mais procurada. Esse hábito melhora o funcionamento do sistema cardiovascular, minimizando os riscos de infarto.

Agende uma visita

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